Bom dia!! hoje começa mais uma etapa brilhante do meu novo estilo de vida... sabe que agora em casa até a Gabi esta na parada, estou aos poucos ensinando a ela como introduzir a R.A aos poucos em sua vida, sei que não é nada fácil para ela assimilar mas preciso fazer isto pois ela assim como eu tem tendência a ganho de peso fácil. Fizemos uma refeição bem leve com pão integral e uma salada, foi uma perfeita combinação rsss a Gabi relutou um pouco mas no fim acabou aceitando. Só sei que estou feliz, estou apenas começando a jornada é longa mas com determinação alcanço meu objetivo!!! Sucesso
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