FINAL DE SEMANA CRUEL....

BOM DIA!!!! GENTEEEE! OLHA PASSEI UM FINAL DE SEMANA DAQUELES...COMI DE TUDO UM POUCO, NÃO FOI POR ANSIEDADE, TRISTEZA, OU QUALQUER OUTRA COISA DO TIPO, FOI PQ EU QUIZ ESTRAPOLAR MESMO AFF PRECISAVA. HOJE ESTOU ÓTIMA COMECEI BEM SEM CULPA POR ONTEM. VOU MALHAR E SEGUIR TUDO COMO MANDA O FIGURINO ESTA LINDA SEMANA. E VCS COMO ESTÃO? ESPERO QUE ESTEJAM FELIZES E ENTUSIASMADAS!
 QUE DEUS POSSA ABENÇOAR NOSSAS VIDAS NOS DANDO FORÇA E CORAGEM PARA LUTAR!! GRANDE BJ A TODOS E ÓTIMA SEMANA!

PARA REFLETIR:
PARA PERDER PESO, NÃO SE CONCENTRE EM "PERDER PESO". EM VEZ DISSO CONCENTRE-SE EM SEU PESO IDEAL. SINTA SEU PESO IDEAL, E VOCÊ O ATRAIRA PARA SI. (EXTRAIDO DO LIVRO O SEGREDO)